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84 座即時測站

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0–50 良好
51–100 普通
101–150 對敏感族群不健康
151–200 對所有族群不健康
201–300 非常不健康
301–500 危害

空氣品質資料來源:環境部環境資料開放平臺〈空氣品質指標(AQI)〉。
全臺 84 座測站的即時觀測值。

📍 定位中…
⏱ 更新中…
AQI
😊 良好
空氣很清新,盡情深呼吸吧!
— 測站
今日空氣狀況
載入中…
天氣
👔今天出門怎麼裝備?
🏃今天適合做什麼?
載入中…
看細項:各活動適合度與逐時段分數
下方分數用來說明「差在哪裡」,不是上面那句結論的計算來源。 結論由空氣品質與天氣兩軸各自判定後查表組合,分數改了也不會改變結論。
🎯 各項活動適合度(點「為什麼」看扣分明細)
資料來源與授權
📋環境部建議

🗺️ 全臺 84 座測站

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🧠

影響認知功能的因子,你可以先做哪幾項

依 Lancet 2024 委員會的 14 項可改變因子,看看哪幾項是你現在就能著手的; 再把今天的空氣品質與天氣疊上去,給你今天的建議。
兩件事是分開的:空氣品質不會被算進因子分數,只影響「這幾項今天怎麼做」。
本服務為健康促進與衛教用途,不進行疾病預測或診斷。

⏱ 8 題,約 1 分鐘 🔒 全程在你的裝置計算,不上傳
放心填,這是為什麼
You can fill this in without worry — here is why

你填的東西,本服務看不到。計算在你自己的手機或電腦裡完成,我們根本收不到。 We cannot see what you enter. The calculation is carried out on your own phone or computer; the data never reaches us at all.

看完就沒了。關掉頁面就消失,不存在你的手機裡,也不存在我們這裡。下次進來要重填。 It is gone once you have read it. Closing the page erases it. It is not held on your phone and not held by us, so you will need to enter it again next time.

它不會影響你的任何事。不會進到病歷,不會影響保險,不會影響工作。 It affects nothing else in your life. It does not go into your medical records, does not affect your insurance, and does not affect your employment.

這不是體檢,也不是診斷。只是幫你看清哪幾項是你現在就能著手改善的。 This is not a health check and not a diagnosis. It simply helps you see which items you could start working on now.

題目有出處,比重沒有。14 項因子來自 Lancet 2024 委員會報告,呈現順序參考該報告與參考資料所列文獻;但各項的比重是我們自己設定的數字,不是論文的係數。 The questions have a source; the weightings do not. The 14 factors come from the 2024 Lancet Commission report, and the order they appear in follows that report and the listed references; the weighting given to each factor, however, is set by us and is not a coefficient from any paper.

為什麼做得到不留紀錄?技術上的原因,以及你可以怎麼自己確認 Why no record is kept: the technical reasons, and how to verify it yourself

1・伺服器只把網頁送給你。之後的計算都在你的瀏覽器裡跑,它不知道你填了什麼。 1 · The server only delivers the page. Everything after that runs in your browser; the server has no knowledge of what you entered.

2・程式碼裡沒有送出的路。fetchXMLHttpRequestsendBeacon、表單送出——問卷一條都沒用到。 2 · There is no path in the code to send it. fetch, XMLHttpRequest, sendBeacon, form submission — the questionnaire uses none of them.

3・答案只在記憶體。關掉分頁就被瀏覽器回收,沒有落到任何能長期保存的地方。 3 · Your answers exist only in memory. Closing the tab releases them to the browser; they are never written anywhere that persists.

4・沒寫進儲存空間。

5・離線瀏覽功能也碰不到。它只會保存你實際開啟過的網頁內容;問卷的答案沒有送出去,自然也不會被保存。 5 · The offline cache cannot reach it. The cache intercepts requests that are actually made, and the questionnaire makes none.

6・瀏覽器也不記。年齡、身高、體重欄位設了 autocomplete="off"6 · The browser does not remember it either. The age, height and weight fields are set to autocomplete="off".

自己確認:按 F12 打開開發者工具,切到「網路」分頁,填一次。不會多出任何送往我們伺服器的請求。 Verify it yourself: press F12 to open the developer tools, switch to the Network tab, and complete the questionnaire once. No additional request to our servers will appear.

1關於你
2生活與健康
3結果
關於你
每一題都對應 Lancet 2024 委員會列出的可改變因子。點題目旁的 i 可以看為什麼問這題。
📖未受教育
📗國小
📘國中
📙高中職
🎓大學以上
🚭從不吸菸
🕐已戒菸
🚬目前仍吸菸
🚫不喝
🍵偶爾小酌
🍺每週大量飲酒
生活與健康
最後三題。空氣污染那一項不用你填——已經從你所在地的測站自動帶入。
完全不運動請拖動選擇天天運動
🤝常參與社交
👥偶爾
🏠較為孤立
🫀 高血壓
🍬 糖尿病
🧈 膽固醇偏高
😔 長期情緒低落
👂 聽力變差
👁️ 視力模糊未矯正
🧠 曾頭部受傷
「聽力變差」指常需要調大音量或請人重複說話;「視力模糊未矯正」指看不清楚但沒有配眼鏡矯正—— 已經配戴眼鏡或助聽器且看聽清楚的,請不要勾。
🌍 第 9 個因子已自動帶入:空氣污染。 本服務會用你所在地測站的實際 AQI,你不必填。
第 1 步,共 2 步
項可以著手
/共 14 項
計算中…
分析中…

🛡️ 你可以著手改善的地方

⚠️ 本工具為健康促進與衛教用途,不進行疾病預測或診斷。 因子清單完全依 Lancet 2024 委員會列出之 14 項可改變因子(Livingston G, et al. The Lancet. 2024;404(10452):572-628)。 該報告與參考文獻決定的是「哪些因子入列、以什麼順序呈現」,不是各因子的比重。 各因子之相對比重為本服務自行設定的數字,非任何論文提供之係數,僅用於排出先後順序。詳見「依據與方法」。 本頁不輸出任何疾病預測數值。畫面上唯一的數字是「這次填答裡有幾項可以著手」,那是計數,不是評分。 本次填答的空氣品質為即時觀測值,僅用於當日建議,不計入任何因子比重。 所有計算完全在你的裝置本機完成,不會傳送至本公司伺服器,也不會傳送至任何第三方。 如對自身認知功能有疑慮,請諮詢神經內科或家庭醫學科醫師。
這份結果只在這個畫面上。關掉就沒了,我們手上不會留下任何一題的答案。想再看一次,重填一次就好。
📍 載入中…
載入中
分析中…
PM2.5 — μg/m³
載入中…

📊 各污染物濃度

🛡️ 今天怎麼保護自己

24 小時趨勢

✨ 延伸服務

更多幫你保護自己和家人的貼心功能

📱空氣品質分享卡片

產生精美圖卡,一鍵分享到 LINE 或 Instagram。

🔔 通知設定

空氣品質變化時主動提醒你

📱 本機通知(Local Notification)
通知完全在你的裝置上產生,不經過 APNs/FCM,不產生也不上傳任何推播識別碼

空氣品質、天氣與政府警示全部是每次開啟時現抓的,不保留任何紀錄。 關掉再打開,看到的就是那一刻最新的資料。
舊版本曾經在你的裝置上累積觀測紀錄(鍵值 aircast_history_v1)。 本服務已在每次開啟時自動清除這類自己留下的舊鍵值, 不需要你手動處理;清除範圍只限本服務造成的 aircast_gad_ 開頭鍵值, 其他網站或功能的資料一律不碰。

⚠️ 限制:目前僅在本服務 於瀏覽器中開啟時運作;關閉分頁後不會推送。
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AQI 超標警告
當你所在地 AQI 超過設定值時通知你
🗓️ 每日空氣摘要
開啟 App 時顯示今日的空氣品質觀測摘要(非預報)
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空氣從不良恢復良好時通知你
🏠桌面小工具預覽

以下為介面示意圖。本服務可以加入主畫面,沒有網路時也能開啟已看過的內容。
作業系統層級的桌面小工具(iOS Widget/Android Widget)需原生 App 版本,目前尚未提供。

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